浓厚的兴趣与记忆

记忆方法网  路逍遥   2010-03-19 13:14

兴趣是指人对事物的特殊认识倾向。它是记忆活动中一

个很重要的因素。

歌德有句名言:“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”心理

学研究表明,在其他条件相同的情况下,凡是能够引起人们兴趣

的枣物,就易于记忆,保持长久。凡是人们厌烦的事情、厌倦

的体验、厌恶的东两,则不易保持在记忆中。

有位心理学家曾挑选了10个人,让他们讲述经历过的100

件事。结果,愉快的李占55%,不愉快的事占33%,平凡的事

占12%。还有位心理学家让100个儿童回想听过的有趣味的

话和没有趣味的话,结果,有趣味的话大多数能记住,没趣味

的话大多数筒;忘记了。大家可能都有这样的体会,长篇累牍

的报告象催眠曲一样他人昏昏欲睡,而生动活泼的讲演则象

清风一样使人神漪目爽。

所谓必趣,是指人们积极探究某种事物的认识倾向,它与

人们的需要紧密相关。人饿了,就对食物感兴趣;人困了,就

对睡眠感必趣;爱打扮的姑娘对服装感兴趣;爱看球的小伙对

球赛感必趣。兴趣引导人们不断进取,兴趣也帮助人们加强

记忆,心理学研究证明了逸一点。有位教育心理学家指出:

“有助于在学生的记忆中巩固教材的一些条件中,占有一定地

位的是对所掌握的知识发生兴趣。教育心理学教师的观察证

19 J了,如果对课程的内容发生兴趣,只要付出很小的力量,剐

材料巩固得就比材料没有触动学生,而且使他于动于衷的时

候,要持久得多。”爱困斯坦在自传中回忆自己学小提琴时说;

“戳渴望着把异常优美的乐曲表达出来,就逼着自己提高演奏

技巧,对于那些枯燥的乐谱也就容易记住了。我认为,对一切

术说,只有‘热爱’是最好的老师,它永远胜过责任感。”那么,

为什么兴趣会对人的记忆产生这么大的影响呢?原因有以下

几点:

1。兴趣会在大脑皮层中形成兴奋优势中心,这时,脑神

经就会处于积极油工作状态,不但不会感到记忆是一种负担,

反而会处于一种享贩之中。你可能有这样的体会:学习感兴

趣怕材料列‘,往往会忘记时问的流逝,即使时间长一些,也不

觉得疲劳和困倦。与此相反,对那些不感兴趣的习t物,则根

本没心思去记。更谈不上记得牢了。不感兴趣的识记材料本

身就留下了遗忘的“基因”。另外,没有兴趣时,脑剥l经砸处于

迟钝状态,对输入的估息,态度必然“冷淡”,就象我们私心烦

意乱的时候,不愿听一个老太婆崂咧一样,还谈什么记得f

呢?

2.兴趣会使我们集中注意力。心理学实验测定出不同

年龄的儿童保持高度注意的时间是:7~10岁为20分钟,10~

12岁为25分钟,12岁以上为30分钟。如果对识记材料发生浓

厚兴趣,保持注意力的时阃就会大大延长。兴趣还能9阳翌我

们对事物进行认真观察和积极思考。前面说过,细致的观察

是记忆的基础,积极的思考对记忆大有益处,因此,兴趣对记

忆必然产生促进的作用。同时,人们兴趣浓厚的时候往往表

现出一种良蜱的情绪,这种良好的情绪可以焕发精神,刺激智

力活动。一些科学研究结果表明,良好的情绪可以激发脯肽

的释放,脑肽是记忆写学习的关键性动力。兴趣使人精神振

奋,毫无疑问,这对于加强记忆是有很大帮助的。

3.兴趣会诱发我们的想象力。著名作家豢兆阳在上小

学H寸就对来自清等作家的散文感兴趣,还喜欢思考问题,有时


简直是想入非非。有一次写作文,他写自己做了一个梦,梦中

自己飞到月亮上,接着发出了一连串的问号:“地球之外是什

么?之外之外又是什么?之外之外之外又是什么呢?”他的老

师对这篇作文很赞赏,写下了一首诗作批语,诗是这样的:“无

事好作非非想,幻境自向梦中来}若将天地常揣摩,妙理终有

一日开。”1979年联合囤举办了一次有86个国家和地区参加的

世界儿童绘画比赛,主题是“我在2000年的生活”。上海lH思

南路幼儿园6岁的小朋友胡晓舟圃的“荡秋千》获得了世界

奖,这幅画的画面上有一个大月I气』]牙上有个小朋友在跳着

玩,月牙下有个小朋友在荡秋千,旁。边的天空上还有很多星

星。这幅画构思巧妙,想象力十分丰富。这两个事例都是他

们对月亮发生兴趣进而产生想象的。

4.兴趣可以激起我们的求知欲。人的兴趣发展到一定

程度,就不蒋溅足于对事物韵一般的喜欢和爱好了,而要进一

步探其究竟了,即从一般的“为什么”深入到钻研的领域之中

了。例如有位青年女工茌业余学习中对地理发生了兴趣,特

别是看了《徐霞客游记》后,这种兴趣更强了。她萌生了编制

地理表盘和速检卡帕想法,之后便开始收集资料,8年中写了

30多万字的笔记i编制了上百张地理数据表,剪辑报刊十几大

本,还编写了14 010张史地卡片。经过不懈地努力,她先后编

制了“世界地理黼表盘”、“中国地理速检卡”、“各国地理常识

逋简卡”,引起J了我国地理『界有关人士的注意。这就是兴趣激

起求知欲,求知欲又巩周兴趣,最终取得了治学成果的过程。

还有一点应该提及自每是,兴趣对于人们的健康和智力有

 

很大的制约作用,儿童的天真活泼,老者的暮o£沉沉,其I巾就

包含着兴趣的因素。对生活充满若趣的人,必然是精神饱满,

乐观处睦,而对生活失去信心的人,就会精神颓篓,悲观厌吐,

忧郁感伤,势必影响身体健康。有这样一件事,本世纪初,一

位德囤革命者被奖进监狱中的单人因室,被强迫千单调的编

草0W之类的活儿,许多人曾因此而苦闷成痪、发疯致死。那位

j'I'i命者明臼,唯一能自救的,就是对编织产生兴趣。于是,他

满怀兴趣,精神饱满地去编织。就这样,漫长的时间变得短暂

J,孤独的感觉变得淡薄了,他奇迹般地活了下来,直到出狱。

可见兴趣起了多大的作用|啊!

兴趣能够挖掘出入们的内在潜力,许多科学家成功的秘

诀都在于他们有强烈的兴趣。19世纪,德国牧师卡尔·威特

有个公认的天赋猴低的孩子。牧师甜藩子进行了独特的早期

教育,使小卡尔。威特逐步克服了记忆上的缺陷,8岁通6国

文字,9岁进大学,13岁成为哲学博士,15岁出版著作,16岁

任柏林大学法学教授。那么,牧师用的是什么方法7他就是

通过诱导孩子沟兴趣来启迪孩子的记忆和思维。把一个天赋

并不聪颖的儿童变为神童、天才,兴趣显示出多么惊人的魔力

啊j

兴趣并不是天生的,可以在工作和学习中有恋地培养起

来。数学家张广厚与数学并非一见就投缘,他曾与其格格不

入,因而留过级,但后来他在钻研数学中产生了兴趣,以至决

心为其献出毕生精力。山东大学教师刘大钧,60年代高考

第,自学钻研古籍,现在成为研究《周易》的专家。他曾说过:

“立志自学的青年朋友,在选择自学的具体目标时,要注意自

己的爱好,培养自己的爱好。以学《周易》为例,开始我对那望

而生畏、艰深难懂的经文犹如咒符,读上半小时就头病,几次

想扔下不学,但我还是沉下心来,硬往下啃。这样,对它的爱

好慢慢培养起来了。一页页枯燥无味的经文,变成了一缕缕

新鲜的思想空气,不停地吹拂着我思想的温床,使我愿把垒身

心都倾注到研究上。”实际上,必趣不光靠自己培养,家庭、环

境的影响,教师、朋友的启发也会起很大作用。如,有些中小

学生好唱歌、爱画画、喜欢学外语,仅仅是因为受了某一教师

的影响。

兴趣与知识积累关系很大,一个人的基础知识怎样,对兴

趣的产生具有相当程度的决定权。谁都知道,让儿童去昕心

理学学术报告,他一定不感*趣。因为他听不懂,没有建立兴

趣的基础。而知识积累越多、越广博,兴趣也就越大、越广。例

如马克思对很多学科、很多事物都感兴趣,逸是与他的知识渊

博、视野升阔分不开的。

既然兴趣对记忆大有益处,那么,应该怎样培养兴趣呢?

苏联的西。索洛维契克等人为了探讨怎样培养兴趣这个

课题,曾在《少先队员》杂志上提出了名为“满怀信心去学习”

的实验。实验的方法是这样的;在开始学习自己不喜欢的课

程或进行自己厌烦的工作时,要主动表现出一系列形体的动

作和精神的兴奋。比如,高并地搓搓手,预先体会学习或工作

的快乐,然后微笑着对书本说;“我喜欢你,植物学j哉将高兴

地去读书里所写的一切,我将高兴地去学习I”在他们的号召

下,有3。。o多个学生参加了这项实验,最后,实验获得了成
功。我建议大家不妨试一试。这个实验需要21天I才间。因为
据某些心理学家研究,为了形成一种习惯,需要的时间不多不
少,整整3个星期。
为子培养兴趣,还需要明确目的。在实际生活中,偏偏有
我们不感兴趣的学科,偏偏有我们不喜欢的工作,而我们又不
能回避。那么怎样发挥兴趣的优势去进行记忆呢?居里th’:人
说:“我在我的工作中寻得了快乐。”实际情况就是这样,当你
把学习与:}-:f}高的日的紧紧连接起来的时候,当你深人到知识
的内部去探索和挖掘的时候,你的兴趣就可能被激发起来。陈
景润为了摘取哥德巴赫猜想这}}#} I数学皇冠上的明珠,需要掌
握JL门外语。他因此先后对英、俄、德、日4种外语产生了浓
厚的兴趣。可以说,明确的目的是培养兴趣的肥沃土壤。
为了培养兴趣,要开动脑筋,使枯燥的学习材料变得有趣
味性。例如学习历史,那些纯粹的史实使你烦闷时,应该调动
白己的想象力,把历史知识戏剧化。把陈胜、吴广起义一节编
撰成历史故事,你就会觉得容易了解和记忆了。学外语也是
这样,如有人间英语单.pej最长的是什么了有人说是(治外法权),但有人却说,}微笑)最长,
因为s之后还有一英里,你一感兴趣,这个单词就记
牢了。
如果兴趣被暂时的干扰因素抑制住了,那该怎么办呢?建
议你试一试诱导法。当注意力难以集中,兴趣调动不起来时,
不妨学一学马克思—马上作微积分习题;学一学果戈理
 

—一反复在纸上写一句话,都会快速奏效。你可以强令自己

从1数到100,谈错就另开始,数一次不见效,可以从100倒着

数回到1。你还可以倾听闹表的滴答声,同时心里默记次数。

总之,千方百计造成诱发兴趣的客观条件,即使这种条件消失

了,但由它点燃起的求知欲也能延续相当一段时lb。

在心理学中,兴趣可分为有趣、乐趣、志趣三种。它们虽

然都有增进记忆的作用,但又各不相同。有趣常常是稍纵即

逝,一笑了之;乐趣总有些“乘若而米,兴尽而返”,靠客观事物

的趣味性诱发而来;志趣则骷有目的性和方向性,是最高级的

形态,它可以使人如痴如醉,废寝忘食,持之以恒地攀登成功

的阶U。宋代哲学家张载认为;“人若志趣不远,心不在焉,虽

学无成。”因此,我们应该使自己的兴趣不断升华,把它与志向

结合起来,从而让它在记忆中发挥更大的作用。

培养兴趣应该采取两条腿走路的方针。一方面培养广泛

兴趣,一方面培养中心兴趣,二者是并行不悖1。广泛兴趣是

中心兴趣的基础,中心兴趣又要求广泛兴趣的扩大。马克思

曾说过:“关于人类的事物,我都要知道。”在这广泛兴趣之上,

马克思“发现了人类历史的发展规律”,“还发现了现代资本主

义生产方式和它所产生的资产阶级社会和特殊岫运动规律”,

从而,使中心兴趣得到了发展。

兴趣对记忆具有很大的推动作用,,但我们不能完全凭兴

趣去学习和记忆。如果我们一味追求擞趣化,那就适得其反

了。正确的作法是:认真学习、明确旧的、端正态度、深入钻

{i,在此基础上培养兴趣,以提高圄己的记忆能力。

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