怎样在你的大脑里种下记忆树

记忆方法网  路逍遥   2013-01-13 12:32

培根说:“一切,只不过是。”力在中的重要地位是显而易见的。其实力不是生来就有的,主要是在生活和中逐渐培养和发展起来的。只要有意识地加以培养,每个人的记忆都可以得到发展和提高。快来看看种下什么样种子,才能在里长出记忆树。

  使用记忆法

  这是一种通过使用来增强记忆的。使用既是一种学习过程,又是一种重复过程。例如,记单词,仅仅用心记还不能加深印象,关键的是要使用,如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信,你的单词一定记得很牢。

  分类记忆法

  把记忆对象按照其性质、特征、内容联系,归并分类,使它们系统化、条理化,就便于记忆。比如,记忆外语单词,把职业(、、工人、农民、科学家、艺术家),学校(小学、、),亲属(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹),方向(东西南北),季节(春夏秋冬)等等分门别类,这样就容易记住。学习功课时,在一个单元结束后,进行系统整理,使内容融会贯通,也可以提高记忆效果。

  列表记忆法

  列表便于把杂乱的记忆对象条理化,这样提取时方便,尤其是对复杂的数字、词语等。

  合成记忆法

  把显得零散的材料组合起来记忆。例如,单独理解记忆“弼”这个字,就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。

  歌诀记忆法

  把记忆的对象,编成歌诀,读起来抑扬顿挫,唱起来合辙押韵,比较好记,例如二十四节气歌:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。&rdquo 课前预习;

  推导记忆法

  有的事物之间有内在的逻辑联系,如若记住一个,可以依次类推,帮助记忆。比如十月革命爆发在1917年,十月革命影响了中国革命。两年之后的 1919年爆发了“五四”运动。而“五四”运动为中国共产党的建立做了思想上和组织上的准备。又是两年之后,即1921年中国共产党成立。

  自我测验方法

  在学习和记忆过程中,根据学习进度和自己的需要,自己测验自己的记忆情况。

  概括记忆法

  如“四大发明”、“五讲四美”等。

  形象记忆方法

  据说作家秦牧记忆马克思诞辰,采用编故事的方法。“马克思是资产阶级的掘墓人,他一巴掌,一巴掌打得资产阶级呜呜地哭。”于是1818年5月5日就再也不会忘记了。

  分解记忆法

  把复杂的东西分解开,有时会得到很好的效果。例如,“赢”字,笔划比较复杂,但如果分解为很顺口的“亡口月贝凡”就很好记住了,同时还可连带记住“嬴”和“羸”两个字。


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