记忆方法网 路逍遥 2010-03-09 15:29
接触影像阅读和Image Streaming的时间都不短，一直有个心愿，就是整合两者。我主要把重点放在影像阅读活化这一步上，一个是因为这一点是影像阅读的一个“关卡”，像不可逾越的鸿沟，让大家敬而远之；另一个原因是，根据自己尝试的经验，Image Streaming最出色的地方，就是把已有的知识进行整合和提取。鉴于此，我觉得在活化这个点上，是两者结合的最佳平衡点。
影像阅读整个系统的前三个步骤，都是为了更好地将信息吸收进潜意识，毫无保留，以开放的心态把知识包容进来。但这是不够的，吸收进来的知识还是在沉睡当中，需要我们去唤醒它，所以就有了活化这一步。活化的一个过程就是引发反馈回路的一个过程，没有回馈的学习不是真正的学习，至少在效果上，低了一个档次。这让我去思考直接学习，为什么有人觉得无效？或者感觉不出效果？我觉得最重要的是回馈，也就是需要你能感知到自己使用直接学习后生活的改变，有了回馈，整个学习的循环过程才会不断延续下去。所以，直接学习最好用在你现时最需要提高的技能，并且是现时你有机会实践的技能，因为这样你可以不自觉地使用到直接学习的知识，并且立即获得回馈。例如，我翻译了很多文章，其实在翻译之前，我影像阅读了15本翻译有关的书籍，分三天PR，而且在这三天里，还是坚持翻译，三天过后继续翻译，我也没想自己有什么改变，就是翻译。但后来我去对照自己翻译的文章，有点惊奇，原来那种不通顺和死板翻译改善了不少。所以，活化是提取出需要的知识，引发一个学习的反馈回路，最终增强我们的信心，让这个学习的循环不断转下去。这里说了一下自己对活化的认识，也说明了活化的重要性。
Image Streaming本身就是活化的一个很好的工具。其实，我翻译的《天才密码》里面，所有的技巧都可以作为活化的工具。为什么？影像阅读之后，知识已经在脑海里面形成一定的神经连接，我们在等待成熟的时候，就是让这些连接进行编码，编码成大脑使用的语言。只要你了解过Image Streaming，你就知道，它要求我们使用大脑的语言。看到了吗？影像阅读后的知识编码成大脑的语言存储了下来，而Image Streaming使用大脑的语言，对着听众或录音机，把它描述出来。
知识A
影像阅读
大脑语言A
Image Straming
大脑语言B
知识B
我结合反馈回路模型来介绍。知识A（外界的刺激）通过影像阅读这个途径输入我们的大脑，大脑对知识进行整理和编码，变成大脑语言；然后，我们通过Image Streaming这个通道，对外界做出自己的反应（具体说，就是结合你阅读目的之后所做出的反应），你输出知识B。知识A和知识B是不同层次的，或者说知识B属于知识A，一本书你只需要吸收自己的部分，过滤掉自己不要的部分，并且在重复阅读的时候重新设定自己需要的（目的），这样，这本书的精华一定不会遗漏。
那么如何整合两种方法呢？结合个人的一些经验谈谈。首先，必须有一个心态，像影像阅读一样，你需要有一个抱着玩的心态，去玩下面这些技巧。你可以影像阅读一本书，等待成熟之后，做Image Straming。举个例子，今晚我读了《飞鹰定律》，第二天早上我做Image Straming。做Image Straming开始时，我给自己提的问题就用你影像阅读《飞鹰定律》前所使用的问题。然后可以引导自己，想象书本封面的模样：颜色，字的大小，图画等等，然后想象自己和作者进行一次亲切的交谈。这样引导之后，你会慢慢进入状态，这时你只需最快、最大声、应用最多的感官向着录音机（建议用录音机，因为你还要回放自己的叙述）详细地描述自己所看所感受的一切，或者你可以使用“意识流写作训练”，都有同样的效果。录完之后，把录音回放，你需要的答案往往会在录音临近结束的时候出现。信不信，不信你就去试试，然后回来指出我错了。非常欢迎！
其实我们有很多活化的方式，例如即兴演讲，即兴回答问题。我去东莞试工的时候，老板叫我十分钟准备十分钟的演讲，我讲的是看《飞鹰定律》的一些感想。开始讲的时候，忘得差不多，但后来慢慢调整紧张的心态后，很多知识就突然涌上来，提前影像阅读是非常有效果的。老实说，所有有关Image Straming的技巧都可以作为活化的工具，问题是看你怎么用。
最后用一句话总结，是我在Q群里面和大家交流的时候突然打出来的：“你有万个不尝试的理由，但只要你开始行动，你的世界一定会变得美好”。
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