记忆方法网 路逍遥 2010-03-09 15:27
原文:保罗席利,学习策略公司创始人和总裁,影像阅读发明者
翻译:阿扁
意识到直接学习是多么得容易,并通过下来的一个月发现它带给你多少的惊喜,你将会奇怪为什么大部分人从来不尝试。遗憾的是,它是如此地简单,以致大部分人甚至从未考虑过。实际上,我必须说服自己。直到有关影像阅读毕业生直接学习效果的报告出来后,我才有意识地选择这种强大的工具提升我的各种技能。
我在许多自己需要发展、突破的领域都使用直接学习,例如增强记忆力,提升沟通和谈判能力,强化写作能力,引发创造性思维等等。我的妻子Libby用直接学习在短短几个月内就成为高收入的专业艺术家。在大学她曾经接受过艺术教育,但是却不能达到自我表达的艺术期望。她有意识地开始在Julia cameron’s book工作,艺术的氛围激励她追求突破。所以她影像阅读了36本有关绘画技巧和专业艺术家相关的书籍。看着她并没有在艺术上付出多少的努力就成为自由的全职艺术家,这种转变真的让人兴奋!
通过直接学习产生的行为改变将会充满惊奇,因为大部分时间里,我们的自我感知会为梦想成真感到无比满足。当你开始发觉新的行为模式悄无声息地引起个人意识和生活风格改变时,额外的支持是非常有好处的。这就是为什么这本《天才密码》集合了那么多的技巧。
到现在为止,你已经试验过Wenger博士“文艺复兴”工程里的Image Stream和over—the—wall技巧,还有我的影像阅读和直接学习技巧。但是,这只是刚刚上路。接下来的是我的Paraliminal学习专题,Lucid Dreaming和The Genius Code Activator,结合Wenger博士的High Thin Tank,Borrowed Genius,还有Advanced Tool Builder,你将会寻找到充足的技巧去创造你所要的生活。
对直接学习的过程进行总结,思考一个简单的问题,“我想要什么?”当你能够清楚地回答这个问题时,你已经为实现自己的目标做好了充足的准备。影像阅读尽量多的鼓励你使用自己所需要掌握的技能的知识;然后,通过视觉化你未来的成功自动地形成新的行为模式。现在就想象你将来的自己,那个正在享受目标达到的美妙时刻的自己。
当你意识到潜意识是你个人成长和技能提升最忠实的朋友,你可以开始提问:“我的大脑还能做些什么?”大脑会通过行为和感知回答你的问题。如果你向它求助,它会展示它能帮助你做什么。
你可以这样问,“我怎么知道自己做对了?”
“我怎么知道它是可行的?”
“使用直接学习技巧之后,虽然我感到很爽,有任何的改变发生吗?
相互矛盾的现象是,如果你每天都问自己:“它起作用了吗?”你将会很难发现改变,如果你播下一颗种子,每天去看它是否生长,它会生长吗?
你使用直接学习引起的改变是深层次的。借助直接学习,你影响了大脑直接控制行为习惯的神经系统。因为改变是毫无知觉的,刚开始的时候是如此细微,你根本无法觉察。
体验直接学习的一个方法是,保持原有的生活,并且注意任何朝向目标挺进的行为细节。当然,你可以通过别人的回馈得到更多的认识。这些你非常亲近的人会在你意识到之前看出你的改变。
一些受困于消极想法的人,会对直接学习有很大的恐惧。如果他们意识不到改变的发生,会告诉自己,相信潜意识太危险了!但是,不相信你的大脑,就是不相信你自己,害怕使用大脑的无限潜能会让你无法进步。童年时期不愉快的经历会被带到成年,但是我们可以选择是否保留它们。幸运的是,我们拥有选择自己未来生活的力量。
自由的选择意味着你可以选择自由,用直接学习发现你的自由,庆贺你的天才!
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