记忆方法网 路逍遥 2011-03-10 00:52
请你重新拿起你的“练习书”，找到上次阅读的标记处，继续练习辅助阅读。这一次的练习时间至?需要10分钟。在接下来的几天里，请你尽量抽出更多的时间来反复进行这一练习，直到你感觉辅助阅读已成了习惯，也就是能达到潜意识下操作的程度为止。
不做复读机
玩过登山的人肯定都记得山顶那种怡人的静谧，但我想说的并不是外部环境所产生的噪音，而是我们每个人心中的声音。此时此刻，你正在心中默念这句话，对 不对？这种现象在心理学上被称为“默读”或“心读”。大多数人在识字的过程中都会把视觉刺激，也就是眼睛通过阅读获取的文字信息，下意识地转化成听觉刺 激。由此可见，阅读是人类唯一一种由视觉代替听觉来获取信息的行?。在学习认字的最初阶段，有声阅读确实不失为一种帮助理解的有效方法，而且大人们也只能 通过这一种途径来检测小朋友们的识字能力。试想一下，如果每个孩子都默不作声，那老师又怎能发现有人把“己”看成“已”、把“小鸟”念成“小了”了呢？
随着年龄的增长和阅读能力的提高，我们早已不需要通过大声朗读来证明自己看到了什么信息。但从小养成的习惯却保留至今，绝大多数人都会不自觉地在心里 默读。其实，这就是影响阅读能力的罪魁祸首。我们不应该让朗读或者默读限制我们的阅读速度，而是要努力让阅读速度赶上人脑处理信息的速度。?如，“一个小 青苹果”是一个完整的语义单元，我们的眼睛只需定焦一次就可以准确无误地把整条信息输入大脑，这个过程只需不到半秒钟的时间。但要念出来，半秒钟就远远不 够了。我们的嘴巴只能一个字接一个字地输出信息，不能一张嘴就同时把6个字都吐出来。换句话说，听觉接收信息的方式是线性的，无法摆脱先后顺序的限制。
那么，阅读高手是怎样处理这个问题的呢？在前面的章节里，我们已经描述过最高效的视线移动轨迹，这是我们实实在在可以观察到的。只可惜，阅读高手和一 般人之间的最大区别在于，他们的大脑处理信息的方式远没有视线轨迹看上去那么一目了然。真正的阅读高手在阅读的时候绝对不会一字一句地跟着默念。他们的大 脑无须经过从视觉到听觉的转换过程就能直接理解文章的内容。说到这里，大家或许会觉得这种能力简直奇妙莫测。但实际上，每个人的大脑都可以直接接收和处理 未经转换的视觉信息。举个最简单的例子，你在看到一张桌子的时候不就可以马上反应过来那是一张桌子了吗？我相信没有人还需要在心里对自己说：“看啊！那是 一张桌子！”语言的作用在于向他人传递自己大脑中的信息。接收信息却未必需要走从听觉到视觉这条弯路。所以，我们现在要做的只是把这种与生俱来的能力延伸 到阅读上，让我们的大脑逐渐摆脱对听觉渠道的依赖，只通过视觉渠道来获取并处理文字信息。
在学习的过程中，听觉渠道固然重要，启用更多的感官也的确有助于加深印象、增进理解，但一切都不可一概而论。比如，一边读书一边标出重点是好习惯，可 如果我们动辄就把整篇文章从头到尾都画上红线，那显然就毫无意义了。总而言之，任何一种感官本身都没有优劣之分，重要的是如何正确使用它们，从而发挥每种 感官的最大优势。对于阅读时的默念，也是这个道理。我们既不能完全压抑潜意识下的默念，也不能从头到尾都在心里絮叨个不停。我们要把默念当成一支无形的荧 光笔，只在遇到关键词和重点内容的时候才拿出来画上几笔，这样才能在不影响速度的前提下，起到辅助理解和加深记忆的积极作用。在一篇难度适中的文章中，大 约70%的篇幅都是基础词汇。这些基础词汇来来回回不过400个，与文章的具体内容没有任何直接关联。不停地重复默念这些词汇，对理解文章一点帮助也没 有。就拿最常见的“和”字来说吧，在绝大多数情况下，即使我们用一个逗号来代替这个字，也不会造成太大的理解障碍。举个更极端的例子，你平时读到“，” 时，显然不会老老实实地跟着默念“逗号”；碰到“？”时，你也无须把“问号”两个字念出来，就能明白这是表示疑问的意思。既然如此，我们又何必浪费时间， 把整篇文章从头到尾都默念出来呢？
阅读高手都懂得充分利用自己的听觉。他们只在看到重点词时，才会默念一下。这就相当于启动另一个感官，再次向大脑输入一遍信息，起到强调的作用。我们 对日常生活的记忆也是如此。我们的大脑会自动过滤掉刷牙、洗脸、上下班这样的日常琐事，而把有限的记忆空间留给其间发生的那些特别的事。正是出于这个原 因，我们才能对上个月举办的生日派对记忆犹新，却想不起昨天是几点钟吃的晚饭。所以，如果我们从头到尾都用同样的节奏来阅读一篇文章，就难怪事后一点印象 都没有了。
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