记忆方法网 路逍遥 2013-12-28 14:47
1、 只记相关的词可以节省时间：节约50%到95%的时间。
2、 只读相关的词可以节省时间：节约90%多。
3、 复习笔记可以节省时间：节约90%多。
4、 不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间：总共节约90%的时间。
5、 集中精力于真正的主题。
6、 重要的关键词更为显眼。
7、 重要的关键词并列在时空之中，改善创造力和记忆力。
8、 可以在关键词之间产生清晰合适的联想。
9、 大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的，而不是单调烦人
的线性笔记。
10、 做的时候，人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断
和有可能没有穷尽地流动。
11、 思维与大脑自然的完成或完整欲望相符合。
12、 大脑不断地利用其所有的皮层技巧，越来越清醒，越来越愿意接受新事物。
其中95％的笔记都是用一种颜色的笔写的，非常单调的颜色（通常是蓝色、黑色）。所有的笔记中，几乎完全没有色彩、图像，无法反映出空间感、维度、联想等。
传统的记笔记的方式的不利之处在于：
1、仅仅是线性文字的描述，不能够发挥大脑的右脑的图像记忆功能，不易记忆。
2、所有的内容分布在不同的章节和页面，而且格式单一，很难查找需要的内容。
3、缺乏视觉节奏感，容易使人感到疲劳，失去了集中精力的能力，浪费时间。
4、样式单调，仅仅使用大脑的极少的部分功能，不能有效地刺激大脑。
5、忍受无聊和挫折的痛苦，使人对自己大脑的能力和自身失去了自信心。
6、学习越用功，进步越小，使人把大部分的使人把太多的时间用在了笔记的整理上，不断重复单一的动作从而对学习失去热情。
那么有助于人们记忆的好的笔记必须具备什么要的条件呢？
首先它必须是一个开放式资料架构，便于资料的补充和整理。
第二可以一览全貌的系统形象（鸟瞰全貌），可以拥有一个整体的知识框架体系。
第三具有有层次感的组织连结，能够从它所在笔记中的位置判断其重要程度，便于记忆和查找。
第四可以促使我们进行放射状的关联性思考（发挥联想力，增强记忆）
第五使用能刺激大脑反应的表现形式，内容包括：
（1）关键词（2） 线 条 （3） 色 彩 （4） 图 像 （5） 符 号 （6） 联 想
如果一个笔记能够包括上面提到的所有原素，那么这种笔记对于我们的学习和记忆将起到极其巨大的作用，对于我们大脑潜力的开发将具有不可限量的作用。思维导图相对于线性笔记的长处相关文章：