记忆的七正负二原理

　　人的大脑记忆有限，一次只能记忆七项东西。就算经过练习，脑的连结比较发达的人，大约也只能多记得两样；脑连结比较弱的，就比七样少了两样，这就是所谓的七正负二原理。而这个基准点“七”，就是古罗马人认为神奇的七。
　　试着大声念三次以下的数字：13185459632569875523265545855785544
　　连起来，试试你能够念出几个数字？
　　既然有这个神奇的七挡在我们脑子里，干扰我们记忆。或者说这就是古希腊悲剧里所说的人的悲哀的天性啊！无论如何，记忆的捷径就在如何突破这点的限制。我们得要想办法骗过脑袋，骗过我们不可抗拒的天性。
　　因此，既然一次只能记七样，那就记七样吧！加上我们的脑袋本身就有着把东西分列排序的功能。一定有方法能够方便我们的记忆。
　　大项不超过七样，每个大项放七样东西，七七四十九，一次就可以记到四十九样。但是记着：七个以内的东西记忆必须合乎逻辑；一个大小关系，或者一个顺序关系。举个简单的例子：
　　汽车、DVD、笔筒、电视、VCD、方向盘、CD、轮胎、电脑、音响、书桌、漫画，
　　一共十二样东西，看完后，根本不花时间就能记住。
　　先利用大脑重新排列的功能，将这十二样东西分门别类的系统排序：
　　1.跟车子有关的：汽车、轮胎、方向盘、CD。
　　2.跟影音视听有关的：电视、音响、DVD、VCD。
　　3.跟书房有关的：书桌、电脑、笔筒、漫画。
　　大致分为车子、影音、书房三类（切记，大项务必控制在七样以内），每大项不超过七个子项。
　　不要忘了，稍微以逻辑提示右脑：
　　车子：车库里有辆汽车，汽车“外面”有轮胎，“里面”有方向盘，旁边有CD→汽车、轮胎、方向盘、CD，记起来了吗？
　　影音：电视外加音响，音响上有好一点的DVD，和普通一点的VCD→电视、音响、DVD、VCD，记起来了吗？
　　书房：书房里有书桌，书桌上有电脑，电脑旁边有笔筒，笔筒旁边放着漫画→书桌、电脑、笔筒、漫画，记起来了吗？
　　接着你只要舍去中间的连接词，留下记忆末端的物件，轻松简单地就能够记下这十二样东西。
　　善用七正负二原理，每大项、每小项只要不超过七样，不用背，大珠小珠落玉盘，一次竟能轻松记下四十九样物件。
 

记忆的七正负二原理 相关文章：

成语“联珠”练习

记忆术的核心原理和重要操作程序

记忆的三条基本定律

小学生记忆力辅导公开课

正常的记忆程序