无需睡眠也能提高记忆力

记忆方法网  路逍遥   2018-07-16 13:37


日本理化学研究所等组成的科研小组利用老鼠进行的实验发现,尽管持续睡眠不足会导致记忆力下降,但如果给予脑部一定的刺激,无需睡眠也能提高记忆力。人脑也拥有相同的神经传导功能。可能有助于为睡眠障碍导致记忆力下降的患者开发出治疗方法。该成果发表在5月26日的美国科学杂志网络版。据悉该成果可能颠覆为稳固记忆力需要睡眠这一定论。虽然将来或许可用于应试学习,但充足的睡眠对精神和身体健康而言十分重要。
众所周知,在学习后入睡能更扎实地记住所学的内容。科研小组着眼于大脑中与记忆和行动有关部位的特定神经传导功能。在研究老鼠记忆力的实验中发现,老鼠在学习后入睡时上述传导功能就开始活动,使记忆变得稳固。科研人员通过修改基因,培育了一批只要大脑受到光照,传导功能就开始活动的实验鼠。即使摇动它们睡觉的小笼不让其睡眠,只要给予光感刺激,仍会形成记忆。据悉实验鼠比睡眠充足的普通老鼠的记忆力更为持久。

无需睡眠也能提高记忆力相关文章:

教你一种提高记忆力练习的方法

美国专家提供的提高记忆力的方法

怎样才能提高记忆力

无需睡眠也能提高记忆力

怎样提高儿童记忆力

【猜您感兴趣】
记不住、想不起,怎么改善记忆效果

看的慢、看不懂,如何提升阅读效率

投资小、见效快,学习能力培训加盟
【无需睡眠也能提高记忆力】相关文章
上一篇:提高直觉能力的简单方法
下一篇:如何提升自己的记忆力