记忆电话号码和日程表的诀窍

记忆方法网  路逍遥   2010-04-19 16:35

  据说,美国的记忆力权威的人士、篮球冠军队的名选手杰利·鲁卡斯,能完全记住哈曼顿地区二三百组电话簿的几百页上大约3万多家的电话号码。当然,我们没必要去记忆三万多家的电话号码。能记住50个左右的电话就能在商业活动和日常生活中得到很大的帮助。如果再努力一点,记住200个左右也不成问题。
  如果不是私人电话,而是企业的电话号码,通过能代表该企业的社长的脸型或该企业的产品进行联想。
  记忆日月、时间、星期的方法,会客、办事等方面的办法,如下所述:
  例如:12月8日下午7点与李明先生聚餐,用编码单词记忆表示为120819。运用记忆链法记忆就成为胳膊肘——父亲——墨水——与李明会面。再想像把胳膊肘靠在父亲肩上→父亲在墨水瓶式的浴盆里——与李明先生聚餐。
  如果这样符合记忆的话,一天的日程、即使是一周的日程安排,也能较容易地记忆下来。
  只要自己转动脑筋,亲自付诸实践,自然就能学会掌握。
  (1)记忆月、日、星期的方法:
    7月11日   8月13日上午8点
    0711     081308
    12月16日  11月13日下午6点
    1216     111318
    5月5日   星期三下午3点
    0505     0315
    8月13日  星期一下午5点
    08130117
  (2)记忆一天的日程:
  ①上午9点(09)→与A氏碰头
    ↓
  ②上午10点(10)→会议
    ↓
  ③下午1点(13) →访问B公司
    ↓
  ④下午2点(14)→C氏来公司

 

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