记忆方法网 路逍遥 2013-05-29 22:16
本课程根据佛祖释迦牟尼心法原理结合现代人类思维特点,集美国、日本右脑研发的成果智慧财富之大集成, 均是从简单到复杂的原则,浅显易懂,受益终生! A、一种高效的右脑训练法 一式瞬间抓物法 不管是字还是图,用最快的速度看清楚,然后移开视线,此时脑海努力回忆刚才看到的。注意!此法遵循两个原则:
1 要尽最大的努力回想,这是训练的关键 若确实想不起来,看原图,并分析原因 。
2从简单到复杂,逐步建立信心。
3大约1星期见效果。
此法乃训练右脑图象再现能力,效果神奇!
B、快速进入右脑学习状态的三步法 进入右脑意识状态的三步:冥想、呼吸、想象 有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。 右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。 此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是如果你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。
科学研究表明,开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时,右脑潜意识就能发挥强大的优势,能快速接收信息,让孩子处于高度专注状态,并发挥出无穷的创造力和想象力,孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波,并有意识地加以运用,就有可能激活孩子的右脑。,能够发出独特的光和声音频率,诱导人体脑波在无意识的情况下快速进入α波状态,有效开发右脑潜能。
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