记忆方法网 路逍遥 2010-03-13 20:04
没有什么东西能像绝对音感和绝对记忆那样打动我们的心扉吧？
无论是谁，都会期望自己能有出色的音感。例如，管弦乐队的指挥的绝对音感一定超乎常人想象。他们能够听出团员演奏中细微的错误，并将其纠正过来。日本著名的指挥家岩城宏之就能够完全记住像电话本那么厚的乐谱，他说，无论何时，只要一回忆，他的眼前就能够浮现出乐谱。
人们一般认为，这种绝对音感只能在孩子3岁之前培养出来。对于这种误解，我也无可奈何，因为世界上确实存在很多这样的事实，这也无可厚非。
但是，这种所谓的事实却是错误的。因为在我所指导的进行右脑训练的人中，有很多人年龄超过了3岁，也能够培养出这种绝对音感。
我想有不少人很熟悉“绝对记忆”个词，它可以说是“记忆中的记忆”。本来人们在潜意识中能够以完整的形式记住“自出生到现在为止的所有事情”。平时我们之所以想不起它们，是因为没有一定的契机或者没有想起来的欲望，我们可以找到各种各样的理由，但根本原因是没有打开通往潜意识的通路。如果开发右脑并且能够达到“超意识”的水平，那么我们就能够读取这种绝对记忆。
不过和其他右脑能力一样，“正确”使用绝对记忆是必须坚守的原则。如果使用时以自我为中心，那么这种能力在顷刻之间就会消失。右脑的能力与超自然现象具有本质的区别，请大家对此务必有深刻的认识。
获取这种绝对记忆最有效的手段就是右脑开发法。
在此，我向你介绍其中一种培育记忆之树（人生之树）的方法。
让我们用图像来想象一下自己的“记忆之树”吧。我们可以把自己的人生比做一棵树。
先默默地冥想一会儿，然后回想从自己出生到现在为止的经历。我们可以强烈且清晰地意识到我们的人生之树，并把它跟各种各样发生过的事件联系在一起。我们可以把这些人生的悲欢离合都看做是长在这棵树上的果实。
这样建立起来的你的人生之树，就会成为绝对记忆的基础。
用曼陀罗卡片培养右脑的想象力
西藏密宗的一些僧侣们在积极地进行一种“曼陀罗冥想法”训练。这是一种利用颜色来训练右脑想象力的方法。
密宗的僧侣们凝视曼陀罗图形后，闭上眼睛，在脑中长时间地回忆曼陀罗的样子。
僧侣们相信通过曼陀罗冥想法可以激活90%日常不曾用到的脑细胞，正因为如此，他们才日夜致力于曼陀罗冥想法的修行。
他们相信人类的思维、精神、情感都可以还原为图像，并努力学习利用图像来控制人的思维、精神和情感。
曼陀罗是由红、绿、蓝、橙4种颜色构成的图形，上下左右对称。所谓的曼陀罗训练法就是凝视曼陀罗图形，然后闭上眼睛，回忆这个图形，进而刺激右脑，开发右脑的功能。
僧侣们长年进行曼陀罗冥想法训练，因此可以看到我们常人无法看到的图像，并以此预知未来。
这种能力决不是僧侣们独有的，只要了解了其中的原理，经过训练，任何人都可以具备这种能力。
不间断地坚持训练是非常重要的，至少要坚持3个月以上。之后，大脑额叶的神经（目前，科学上还无法解释这部分神经的功能）就会发生变化。
练习的过程中，起初看不到清晰的图像，但经过3个月的训练，神经传输回路中神经细胞的蜡质被膜就会发生髓鞘化
，这之后，图像就可以清晰地在大脑中展现出来了。
曼陀罗冥想法是西藏密宗修行中一种非常严格的训练方法，曼陀罗其实就是用鲜艳的色彩描绘出佛教的极乐世界。
密宗的僧侣们在用4种颜色的沙子描绘出精致的曼陀罗图形后，会马上把它毁坏，然后再重新画出一模一样的图画。
我们可以进行与之近似的训练。
在七田式超右脑开发训练中，我们将曼陀罗图形绘制成了普通人容易理解的卡片，按照一定的步骤进行训练。训练时，首先从简单的图画开始，再逐渐挑战复杂的图画。
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