什么是全脑速读

全脑速读，顾名思义就是快速阅读，是运用全脑原理和技术加快阅读速度。全脑速读动用了大脑左右不同 的智力区域，包括语言、数学、逻辑、内省、身体运动、人际社交、观察自然等，尤其是视觉智力区域，强化 了左右脑信息传输和协同工作的能力。全脑速读技术是一门 专门的技术，人们通过训练和练习，才能掌握并加以运用。

    速读讲求的是速度，但并不是说速度快就好，而是既快，阅读的质量又好，快中有质，质中有快。如果拿 着一本书哗啦哗啦翻过来，到头来什么也没有得到，等于零。

    如果掌握了这种速读技术，可以使阅读的速度大幅度提高，高达平时阅读速度的８－１０倍，用这种技术 来精读或泛读、略读，要比普通人快得多。

    通常一个人阅读大约在每分钟３００－５００字左右，而通过速读训练可以达到每分钟１０００－１５０ ０左右，极少数速读高手甚至可以达到每分钟上万字。对速读内容的记忆可以达到７０％左右，其效率异常惊 人。

    大家一定看过《三国演义》。《三国演义》中写道：张松运用速读，在曹操的面前背诵出曹操所撰《孟德新书》的内容，说这种书在四川到处都是，连小孩都会，骗得曹操信以为真，一气之下烧掉了自己苦心写就的 这本兵书。其实张松运用的就是速读。

    可见，在我国古代，人们就已发明了速读这种方法。还有，在金庸的武侠小说《射雕英雄传》中，黄药师 的妻子说周伯通保留的是一本假的《九阴真经》，老顽童哪里肯信，黄药师妻子就背给他听，骗过了周伯通， 一气之下老顽童毁掉了这本经书。

    现在世界流行的速读方法是由美国传出来的。在２０世纪６０年代，美国人把这种阅读方法运用到现代教 学上，极大地提高了阅读速度。

    对于我们华人世界来说，台湾地区在１９７５年率先开始推广速读。中国内地随着改革开放，速读方法被引进来，在２０世纪８０年代之后开始得到推广，这种方法目前正受到越来越多的人们欢迎。

速读应遵循下列原则：
让眼睛和大脑配合快速反应——眼脑直映。
注意力集中在关键的字词上，看书不“读”书。
反复练习，不断提高。
注意积累知识，为速读创造条件。
平时掌握文法、结构、词语等，节省阅读时间。
在生活中，可以在平面媒体和网络资讯中广泛使用

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