记忆方法网 路逍遥 2010-03-14 15:32
目前常用的草拟法和笔记法存在四个严重弊端:
1、埋没了关键词
重要的想法应当是由关键词来表述的。但在标准笔记法中,这些关键词经常出现在不同的页码上,淹没在一大堆相对不重要、甚至毫不相关的词汇海洋之中。这就严重阻碍了大脑在各个关键概念之间做出合理的联想。
2、不容易记忆
单调的一种颜色的笔记,让人看起来枯燥乏味,很容易被大脑所拒绝或遗忘。另外,标准的笔记列出来的东西连篇累牍,没完没了,重点不突出,脉络不清晰,也很难记住。
3、浪费时间
标准的笔记法非常浪费时间,你得记住许多并不重要的内容,还得阅读大量的材料,再从中寻找关键词,这必然耗费大量的时间和精力。
4、不能有效地刺激大脑
标准笔记的直线性表达方式过于单一,不利于发挥大脑的联想功能,对创造性和记忆起到妨碍作用。另外,在面对菜单式的笔记时,大脑会不由自主地产生 “快要完了”或“已经完了”的感觉。这种意识会起精神懈怠的作用,减缓甚至抑制思维过程。
当我们习惯于使用效率不高的方法记笔记、写大纲时,因大脑得不到有效地刺激,使我们的精力难于集中。我们在忍受无聊和承受挫折所带来的痛苦时,我们就渐渐失去了学习的主动性和自信心,那种孩提时代令人羡慕的学习热情也渐渐离我们远去。传统学习方法的成效越来越小,我们迫切需要的是一种可以不断增加回报的新的学习方法。
综上所述,我们平常所使用的传统笔记法存在许多缺陷。单调的书写格式以及直线性的表达方式,无助于提高学习者的记忆力和发挥其创造力。
实验证实,思维脑图是一种最佳思维方式。首先,它顺应了我们大脑的自然思维模式,使我们的观点自然地在图中表达出来;其次,思维脑图能增强我们的记忆;第三,思维脑图还激发了我们的右脑。由于我们在创作思维脑图时还使用了颜色、形状和丰富的想像力,而右脑负责的就是抽象思维、直觉、创造力和想像力,因此能大大加深我们的记忆。把关键字、颜色和图案有机地联系起来,就能强迫我们使用视觉感官来增强记忆。
思维脑图是一种非常有用的思维工具,它是一种将思想图像化的技巧,也是将知识结构图像化的过程。根据实验后的调查与面谈,95%的学生在使用思维脑图后都认为,通过制作思维脑图,对梳理自己的思路有很大帮助,因为思维脑图“能整理杂乱的内容、理清思路”,“把内容处理得更有条理,更容易理解”,“精美的插图使学生对篇章的脉络更有印象”,“篇章的脉络被浓缩在一张小纸片上,使人一目了然”,“理解和回答问题也更有把握。”
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