图像记忆，顾名思义，采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。图像记忆的要领是图像必须精简，夸张，生动有趣。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激，不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些。 图像记忆主要难度在于编码，即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像，之后还需要对图像进行联想等，把图像转为影像记忆。刚开始接触图像
记忆法的人由于没有这种习惯，因此入门难度会大些。不过经过经常性的训练以后，大脑得到活化，想像和联想速度明显加快，这样编码就容易了，结合到实际运用中时也会碰到些麻烦。因此需要掌握更多的转换图像的方法。% `Z. O! Y/ a* W* b& }/ Y5 L) h/ M
图像记忆的程序
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记忆力训练网第一步：图像转化。 图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个
词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来。（这是工作量最大的一步，可是人多力量大，大家一起来参与，共同受益。我会在这个工程完成后整理归纳，放在网上，让大家一起使用。以后上学，考研，期末突击，教孩子都用的着。）
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记忆力训练网第二步：图像联结。 图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。 海马
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第三步：图像定桩。 图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。
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英语单词记忆法等学术领域专业大型的交流互动平台。第四步：图像整理。 图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较
好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。中国记忆力训练网8 l( Q" k7 1 l# `, g) L5 T( m* ?" c
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