记忆方法网 路逍遥 2010-04-03 18:37
有时，单靠你自己的力量是不行的，因为你所能做到的毕竟是有限的。生活在这样一个高科技的时代，你应该学会借用各种科技产品，让现代化的设施为你的记忆开辟新路。如何利用这些“武器”？
对于记忆来说，最常用的要算录音机了。借助它你可以开辟出很多记忆的新途径。具体方法如下：
1.首先准备一盘磁带，在一个比较安静的环境里，将要记忆的材料用自己的声音录下来，中间要有适当的间隔，录满两面。
2.准备一个随身携带的单放机。你就可以随时听到你记忆的内容，随时回忆和巩固。
我们记忆时多采用自己朗读的办法，但自己的声音听得多了，会产生一种抵触情绪。尤其是对于家庭环境不好的同学来说，老人要静，孩子要闹，夜深之后开灯又影响别人休息。早晨在花园街边又羞于开口，哪里有机会读？使用录音机就根本上解决了这些问题。而且由于录音机中的声音往往和本人的声音不同，这就会形成一种新的刺激，使大脑皮层产生兴奋。达到更好的记忆效果。
我们录音一般采取以下不同的方法：
1）学舌式 即录音时每录一或两句，就在心里默默地，以同样地速度再读一遍，并且留出l～2 秒的间隔。录好后，将这样的磁带标号为“A”，以后凡用A 号磁带，即可每听完一句就在心里记一遍或者在嘴上说一遍没有听清的倒带重听。
2）检验式 即录音时先在心里默念一句，再以同样的速度朗读一遍，并留出1～2 秒的间隔。这样的磁带标为“B”。使用B 号磁带，要先看看是关于哪一部分的。然后再每回忆一句，听一句录音，以检验自己记忆的效果如何。注意录音时一定要一句一停或两句一停，不可任意录音，以免给回忆带来麻烦。
3）问题式 即录音时先录问题，然后先在心里默念一遍答案再读出答案。使用它可以检验自己能否正确地回答问题。使用录音机时，要注意每次一定要切实落实每一句话，不要老是认为反正我已经记住了。就不去重复，因为每回忆一次都是巩固的过程，同时也是连贯全篇的过程。记忆时应该先使用学舌式，再使用其它形式，因为学舌式是基础，最好不要跃过这一阶段。除了使用录音机外，常用的方法是使用剪报。你只需准备一把剪刀，每当读报或遇到一些废报纸时，你都可以从中剪下你需要的部分将它们夹在你的笔记本里，放在你衣服的口袋里。回到家里或者在方便的时候，再把它们整理出来，分门别类地放进指定的位置。长期使用剪报是乐趣无穷的。你可以按政治、经济、文化、生活等多方面归类保存，是省时省力，胜过手抄的有效手段。当然，用这种方法首要一点是要及时整理、不可随用随扔。或者是堆在一块儿不加分类，那将会给使用者带来极大的不便。使用卡片与使用剪报有异曲同工之妙。当然它们各具特色。卡片可以使你更加灵活地记住你自己思想的火花，对于那些不便剪下来的消息仍可保存。但是剪报更省时，更省力，能更快更准时地收集信息，通常可以根据自己的条件灵活选择。当然，你可以同时采用两种手段。卡片与剪报也是可以放在一起收集整理的。
在当前信息爆炸的时代，你身边的所有新工具都可以为我所用。如果你的学校有一个藏书很多的图书馆，你是否能找到有效利用它的途径？如果你基本掌握了计算机的操作系统，你能否让电脑与你的人脑共同努力来帮助你记忆？最简单地，你是否会利用耳机消除环境中的噪音，你是否会利用复印机、复写纸来为自己节省时间？科技在不断地发展，新产品层出不穷，你是否能充分利用你所拥有的一切？
记住，不要老是想着靠你自己的力量做成什么事情，万事不求人不是聪明的做法。你应该学会借用一切外力为我所用。试试看，也许每一天你都会有新发现。
借助外力相关文章：