记忆方法网 路逍遥 2010-03-18 22:02
人的脑部在受到外力作用、麻醉、重大刺激等情况，人在恢复神志后，出现不记得以前的全部或部分时期内事情，俗称为失忆。但失忆者对一些东西，如自己的名字或日常事物的称谓或某个名称等等，特别是一些已掌握的技能如骑自行车，游泳等是不会忘记的。对于记忆和失忆的许多现象，是在临床上和日常生活中被不断发现。例如，早先在做脑外科手术时，医生对将要去除的病灶周围脑组织的健康情况进行测试，以准确掌握脑组织发生病变的范围：用带有很弱电流的探针在病灶旁边刺激一下，观察这些脑细胞会出现怎样的反应，然后对稍远一点的脑细胞再进行同样的测试。其中在颞叶区域就发现对有些脑细胞刺激时，患者能够完全体验到平常绝对回忆不起来的童（幼）年生活。这表明从小开始，人们所有的经历都在脑细胞里保存着，都有记忆的痕迹。另外一个普遍现象：人到了一定年龄后，过去的事情会逐渐浮现，而且随着年龄越大，浮现的情景越遥远。再如，某人脑部受到重击而对以前的事情失去记忆，但经过很长一段时期后，自己会慢慢记起来；还有可能由于偶然的事故，他或她，又再次受到脑部重击，结果，失忆症居然痊愈了。这些都表明，失忆是脑内的信息传递通路（或是神经回路）产生了暂时障碍，贮存信息无法提取而导致的。只要能让已产生障碍的信息传递通路（或是神经回路）重新畅通，也有可能是被阻区域又建立起新的突触联系，原已“记”住的信息又可以提取了，就能治愈失忆症。例如，由于受到过度惊吓而产生失忆的患者，在受到惊吓时，脑内局部产生的动作电位的值突然超大，而对信息路径产生扰乱，以致于先前已建立的突触联系中断了。而在以后的某个时候，再次受到惊吓，同样，超强的动作电位又突然产生（或许伴随着产生多数倍的神经递质、调质），这次，反而贯通原先的突触联系或是重新搭建了突触联系，又恢复了对原有信息的提取功能，表现为能回忆起以前的事情。推荐看中国青年出版社的《匹热迷能》 中国物资出版社的《享受匹热迷能》内容. 尽可能多地了解关于记忆和思维的分子生物学和神经生理学知识.人类的意识功能主要包括记忆、思维、想像、创造、潜意识①等方面。这些又都跟脑部息息相关。从生理方面说，人的意识是以具有第二信号系统为特征的，它是高级神经系统高度发展的表现，是在劳动基础上同语言一起产生的.让我们来认识一下人类的脑部和了解一些意识的生理表现。 记忆，顾名思义，是“记”和“忆”的有机组合。识记和保持就是记，再现或再认就是“忆”。“记”是“忆”的前提，没有“记”绝不会有“忆”。而“忆”是“记”验证。从神经生理的角度看，记忆，则是外界信息经感受器转换，以动作电位形式在神经元细胞间传递，并伴随产生各种神经递质和调质，并可能与脑内蛋白质的合成相关。人类的记忆过程[14]可以细分成四个连续的阶段，即感觉性记忆，第一级记忆，第二级记忆，第三级记忆四个阶段。字数太多了,你看看参考资料吧.
这说明，你对待这份感情的认真程度，以及你对回忆的念念不忘。你很重感情，同时，过去的事情了，你也希望走出阴霾，开始人生的一个新的起点，是吧？
其实，无论对待什么年龄的人而言，忘都比记难！记是需要有意识的，而忘却相反。越是告诉自己刻意去忘，反而记得更清楚，不是吗？因为，当你努力“忘”的时候，首先你的头脑里就是把这段记忆“提取”出来，然后想扔掉，每次都是如此，又怎么忘呢？
明白了这个原理，你就知道了，别刻意去忘，有意识地去忘，就是适得其反。正确的方法，就是顺其自然的生活，多做些让自己忙起来的事情，生活向前看。人生那么多的风景等待你去欣赏，哪有那么多的时间始终留恋过去呢？
一旦，自己闲下来的时候忽然又意识到了那段伤心的回忆，那么就马上告诉自己：都过去那么久了，怎么又想起了？于是，立刻一笑置之，赶忙去做点什么。
时间久了，自然就被时间之河流冲淡了。随着你的成长，心灵逐渐成熟，看待问题和心态都会更加完善，你会明白青春年少都是那股子痴情劲儿，那是青春的一朵花，娇艳只是刹那！
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