增强自己的记忆力

心理学家在研究中表明;无论谁都可以增强自己的记忆力。乌德斯华十分强凋自信的重要性。他说，凡记忆力强的人，都必须对自己的记忆力充满信心。’占恩西也说过，记忆力这部机器越是开动得多就越有力量，只要你信赖它，它就有能耐。

其实，正常的人是不可能没有记忆力的，如果不信，请试试回答下面的问题:

写下从孩提时代到现在你所记得的0个人的名字(你的家庭成员除外);试唱(或背)一首孩提时代的儿歌或童谣;

请尽可能把最初所学的法语(或其他外语)单词回想出来;试写出一至两个小学时代的老师或校长的胜，当然最好写出社名;试把过去游览过的地点及有关事情叙述出来;试把两年读过的某本书的书名及作者性名写出来;

5年前你可曾出席过什么盛会，请尽可能详尽地记述出来;

写出3个5年以来还未见面的校友或朋友的娃名。看看能回想出多少个两年未未用过的电话号码或地址;试复述一年之前所听过的笑话;试说出5个现在朋友的姓名，回想起你与他们见面的时间、地.东、及会面情况;列出过去你养的或邻居养的猫或狗的名字。

怎么样?当你将卜.述问题回答过之后，你会发现自己的记忆力比你原来所意料的好得多。不过请反过来想想，为什么这些事记得这么牢固，而另外一些事却忘掉了呢份

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