过于兴奋会导致记忆力差

虽然好心情能让我们快乐，但一项研究发现，拥有好心情的同时，也更容易健忘，因为良性情绪会降低我们的工作记忆容量。

研究人员把志愿者分成两组，一组观看的是搞笑录像，另一组观看的是教人如何铺地板的节目。录像放完之后，观看搞笑录像的志愿者情绪更高，而观看教人铺地板节目的志愿者情绪则没有变化。看完后两组人接受了记忆测试。测试结果显示，观看搞笑录像的参与者得分明显低于另一组参与者。

这项研究第一次证明了，积极情绪能够对工作记忆的存储容量产生不利影响。如果你想约别人谈工作上的事，最好避开聚会、吃饭等让人情绪高的事情。
本文来自：快速记忆法

过于兴奋会导致记忆力差相关文章：

记忆力入门训练之记忆体操

世界记忆大师的记忆力训练方法

早晨记忆力最好吗

数字记忆常见问题及解答

如何训练记忆力