联想定律的练习与应用(2)

记忆方法网  路逍遥   2013-09-17 09:23

试着做几次这个练习,你会为自己把任何两个字联想在一起的能力而惊讶。

练习二

接下来,让我们看看你用挑选出来的那两个词造的句子,然后在心中为每个字创造一幅画面。根据你选的词,这可能很容易做到,也可能遇到内心的抗拒感。抗拒是好事,它有助于我们标示出自己的极限,结果,当我们逾越这个极限时,就能发现我们其实可以做得更好,变得更强壮、更有能力。记住,记忆就像一块肌肉,没有阻力,就不可能锻炼出强健的体魄,心智也不会成长。

可能做这个练习时宣告放弃的人比做其他练习时的多,因为它好像太困难。同样地,你在本书这个阶段面临的痛苦,我也能切身体会到。从998年开始,在每年纽约举行的全国记忆冠军赛中,让我害怕的项目之一就是背诗比赛。这项比赛中,分配给每位参赛者的都是一首未出版、不押韵的诗,要求我们记住尽可能多的内容。研读5分钟后,参赛者必须把诗默写出来,要写得和他们看到的一模一样,一个字都不能错(拼写也要正确),一个标点符号都不能有误,所有大小写字母都要与原作符合等等。

这项比赛的记忆部分已经够折磨人的了,评分标准同样不近人情,只要一行有一个以上的错误,不论是拼写错误、用词不当、漏字、标点写错位置,还是行距留得不正确,都算错误。对我而言,这是非常困难的比赛,而且这一项目的得分往往是决定整个比赛胜负的关键。

在多年为这场严酷的考验做准备时,我学习了关于视觉意象的一些非常重要的课程。比方说,练习画面呈现时,你可能像我一样,发现具体字词的画面立刻就会出现,但抽象字词的画面花的时间多得多,因为你必须构思象征物。例如,先设想“砖块”的画面,然后设想“自由”的画面。砖块很简单,自由就不那么容易了。再想想如何把“和”或“但是”化为视觉意象吧。

我总是选用脑海里第一个浮现的画面。提到“和”这个字,我眼前立刻出现一个符号。提到“但是”(but),嗯,我想到的就是“屁股”(butt)。我希望你已经知道并意识到,大脑回忆的速度快如闪电,不给我们任何“思考”的时间。本页谈到的对字和词汇的理解就能证明这一点。以我为例,“合理”这个词让我想到的是《星际旅行》(StarTrek)中的史巴克先生(Mr.Spock)抬起的眉头和瓦肯人(一个外星种族,史巴克就属于这个种族??译者注)敬礼的方式,举起一只手,掌心向外,中指和食指叉开,做V字手势。有时,我们可能不知道为什么会产生这样的联想,不过没关系,产生了就产生了。

不要让自己为心头为什么会浮现某个画面而分心。人类的思维由两股非常强大但又互相对立的力量组成??专注的力量和胡思乱想的欲望。虽然找出某种东西浮上心头的原因可能很有趣,但这样像追捕逃脱的兔子一样会使我们频频抛下手头的工作。既然本书的主要目标之一是集中记忆力,我们就必须做到这一点:保持注意力集中。

至少要运用“双向契合三法则”中的一种,把头脑中的二维画面转换成多重空间的体验:从“用SEA来SEE”,我可以听见饰演史巴克先生的伦纳德?尼摩(LeonardNimoy)说:“长命富贵”,也许还能看见他的手做着瓦肯人的敬礼动作。

但是,我们怎么把“插入”这个词化为视觉意象呢?很多人对这个词已经很熟悉了,因为在和伊拉克发生的冲突中,美国的军事政策就允许记者随军行动,随军记者被“安插”在军事单位里。利用联想法可以让我们把任何两个词联系起来,无论它们之间是多么风马牛不相及,我都能把这两个观念融合在一起。我看见的史巴克先生不在《企业号星际战舰》(StarshipEnterprise)上,却成了CNN的战地记者。这整个过程只需一、两秒,但把它写下来却需要数百倍的时间。

到了这个时候,我希望你既着迷又兴奋,因为联想力能给你的生活带来无限的可能。文字消失很久以后,画面和经验还在我们脑海里相当完好地保存着。画面不仅让我们有能力把难以捉摸的强大观念转换成具体形式,而且可以轻易地把这些具体形式储存在我们的长期记忆中。这是一种掌控无限的方法。无限的信息被储存在一个容量有限的蓄水库里,我们称这个蓄水库为心灵。

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