记忆方法网 路逍遥 2010-05-05 19:30
形象感知是记忆的根本。它是以感性材料，包括事物的形状、体积、质地、颜色、声音、气味等等具体形象的识记、保持和重现。
它带有显著的直观性和鲜明性。人的记忆都是从形象记忆开始的，儿童出生6个月左右就会表现出形象记忆，如认知母亲和辨识熟人的面貌，就是形象记忆的表现。所以，形象记忆是由感知到思维必不可少的中间环节。
形象记忆是人脑中最能在深层次起作用的、最积极的、也是最有潜力可挖的一种记忆力。是目前最和乎人类的右脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可达一个星期之久而不会忘记。
但是，当人们在利用语言作为思维的材料和物质外壳，不断促进了意义记忆和抽象思维的发展，促进了左脑功能的迅速发展，而这种发展又推动人的思维从低级到高级不断进步、完善，并越来越发挥无比神奇作用的过程中，却犯了一个本不应犯的错误——逐渐忽视了形象记忆和形象思维的重要作用。
于是，人类越来越偏重于使用左脑的功能进行意义记忆和抽象思维了，而右脑的形象记忆和形象思维功能渐渐遭到不应有的冷落。经过漫长的岁月之后，终于发展到今天的“左脑占优势”的社会，左脑这个后起之秀已成为公认的“优势半球”。
其实，我们对右脑形象记忆的潜力还缺乏深刻的认识。那么，形象记忆和意义记忆之间的差别究竟有多大呢？据日本创造工学研究所所长中山正和推算，我们一般人“记忆中的语言信息量和形象信息量的比率为1∶1,000”。美国图论学者哈拉里有一句名言，“千言万语不及一张图。”真是“英雄所见略同”。
为什么人脑中的形象信息量要远远多于语言信息量？为什人脑形象记忆力远远大于意义记忆力呢？我们可以从生物进化史的角度来认识这个问题。
您只要知道，“记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结”，这就是右脑记忆的简单原理。
如何记忆呢？既然前面说过，头脑是用图像来运作的。而记忆是两个东西的连接，所以，如何记忆呢？以两个图像来连结。
举例一：
在某个电视节目中要叫人记忆下列东西：
风筝、铅笔、汽车、电饭锅、蜡烛、果酱。
对这六样东西，你可以记得几项呢？其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想象力。
你要想象，你放着风筝，风筝在天上飞，这是一个什么样的风筝呢？是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔，被丢了上去，把风筝刺了个大洞，于是风筝被掉了下来。而铅笔也掉了下来，砸到了一台汽车，挡风玻璃也全破了。后来，汽车只好放到一个大电饭锅里去 ，当汽车放入电饭锅时，汽车融化了，变软了。后来，你拿着一个蜡烛，敲着电饭锅，当当当的声音，非常的大声，而蜡烛，被涂上了果酱。
现在回想一下。
风筝怎么了？ 被铅笔刺了个大洞。
铅笔怎么了？ 砸到了汽车
汽车怎么了？ 被放到电饭锅煮
电饭锅怎么了？被蜡烛敲出了声音
蜡烛怎么了？ 被涂上了果酱。
如果你再回想几次，就把这六项记了起来了。
结论：连结是形象记忆的关键。但能够记得清楚的连结是生动的连结。它要求：
１，将新信息放在旧信息上；
２，创造另一个生动的影像将新信息放在长期记忆中；
３，以荒谬、无意义的方式用动作将两影像联结。
什么是好的连结：好的连结，在回想时速度快，也不易忘记；
有声音的连结比没有声音好 ；
有颜色的连结比没有颜色的好 ；
有变形的连结比没有变形的好 ；
动态的比静态的好 。
形象记忆法（或图像记忆法）介绍相关文章：