在记单词时，对大脑皮层的刺激有助于使细胞突触连结数目增加，所以，我们的
记忆力就是以大批脑细胞突触连结的产生而形成的。重要的是，保持我们的大脑处于受刺激兴奋状态。只要有可能，就应尽一切努力为
单词的记忆保持和回忆创造必要的条件，从而提高单词的记忆效果。为达到此目的，可采取以下途径和方法：①制定一个
记忆单词的
学习计划，有计划、有目的地增加大脑对外语言信息的记忆容量；②尽一切可能参加
增强记忆力的各项活动，随时随地说外语、用外语，利用一切机会人为的创造语言环境；③做到在单词的记忆保持效果超于下降之前及时进行复习；④要更多地使用你的
右脑，即通过实物、图画、模型和颜色充分发挥能增强你记忆的那个大脑半球的作用。此外，值得注意的另一个问题是，单记号记忆效率的提高不仅取决于科学而有效记忆单词的方法，还取决于一天中记忆单词的最佳时间，大量实验结果表明：上午8—10点钟和晚上8—10点钟是记忆单词的最佳时间，因为在这个时间里，大脑中担负记忆任务的脑细胞已基本上得到较好的休息，所以记忆效果最佳。再者，人所处的环境因素也能对记忆单词的效果产生一定影响，如果在一个室内狭窄而又十分嘈杂的环境中记忆单词，那些来自外界的干扰会影响
单词记忆的效果。
相反，如果在景色宜人、空气清新的自然环境中记单词，人的大脑当然是处于一种清醒冷静的状态中，
注意力比较集中，记忆单词效果自然好于前一种情况。在记单词时，首先必须掌握外语单词的构词规律、构词模式和大量的词素意义，再根据单词的不同类型适宜地选择科学而有效的方法来记忆单词，方能收到理想的学习效果。由于不同语种有其各自不同的构词规律和构词模式，学习者只能根据自己所学的语种来掌握其规律性，所以因受语种和篇幅所限，这里不能对所有语种一一介绍构词规律，只能以学习者居多的
英语为例介绍记忆单词的几种妙法。1.拼读法掌握正确的拼法与读音之间的关系，可以根据单词的读音，正确地拼写单词。例如，我们知道元音字母o在重读音节时读[ ]。根据这条规则，go，hope，home，note等词，不用费什么劲就记忆住了。另外还有一条发音规则“在o之后，如果是m，n，v，th时，o可以读[ ]”。根据这条规则，我们不会把mother，some，come，dove，done等单词中的o写成u。再举一个元音字母组合的例子，ay读［ei］。中学教材中所有带有ay 字母组合的词，如say，day，way，pay，ray，may，lay，play，spray不仅发音容易，而且拼写也没有任何困难。当然，英语发音规则很多，又有许多例外情况，要记住它们并不容易。但是为帮助记单词，花些时间，记住一些常用发音规则还是很有用的。2.谐音法尽管有些语言学家认为，用这种谐音
记忆法记单词不科学，对学习者正确掌握发音不利，但学习外语的实践证明，在最初学外语时，对尚未掌握外语的构词特点和记词规律的初学者来说，采用谐音法记单词确实能有效地记住一部分难记的单词。
不过，在用谐音法记单词必须注意的一个很重要的问题是，只可把此法作为记忆单词的谐音联想手段，以增强和加深记忆，绝不可将其作为模仿发音的依据，而必须按照单词的标准发音去读记，以避免这种记词法干扰正确发发音。用谐音法记单词的基本原理是，根据外语单词读音到汉语中去寻找与其读音相类似的谐音，而且这一谐音必须能同某些人、事、物、或单词所表达的意思有趣地联系到一起，从而使学习者对单词谐音所联想的事物发生好奇的兴趣，以此对大脑皮层产生突发性刺激，进而在学习者的大脑留下难以遗忘的印象，甚至终身不忘。这也是这种谐音记忆法的绝妙之处。door 门［联想：“咚！咚！”的敲门声就是门］play［plei］玩［联想：只要一玩就“不累”］May［mei］五月［联想：五月春光明“媚”］Pay［pei］付（钱）［联想：付钱就是“赔”本］great［greit］伟大的［联想：“贵的”就是伟大的］tomb［tu:m］坟墓［联想：“土墓”就是坟墓］wash 洗涤［联想：“我洗”就是洗涤］teach 教［联想：“提示”就是教］guess［ges］猜［联想：猜也猜不着“该死”］listen 听［联想：听“雷声”］labour 劳动［联想：劳动“累吧”］face［feis］脸［联想：化妆脸“费事”］3.前缀法前缀记忆法就是借助重要的外语构词词素——前缀来记忆单词的方法。采用前缀法记忆单词就是把具有相同前缀的单词编为一组，以同一前缀为主线将它们串联起来记忆。如常用英语前缀a及其意义与前缀记忆法：（1）不、无、非。astatic 不稳定的；不安定的asynchronous 不同时的；异步的（2）加于名词、动词和形容词之前构成副词，具有 in、on、at、to、by、of、With之意。asleep熟睡中afield在田野里ab——（离开、摆脱、消除）abdicate 退位ablate 切除，蒸发掉ac——具有at、to之意access 接近acclimatize （使）服水土，（使）适应气候accredit 信任；任命ad——（具有at、to之意）adapt 使适合；适应，改编af——（具有at、to之意）affect 影响；感到affiliate 接纳…为会员ag——（具有at，to或增强和引申之意）against 逆 ；反对；撞击agape 目瞪口呆aggrandize 扩张，夸大，增加4、词根法词根是构成外语单词的核心，它是表示该词最基本意义的重要词素。
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