记忆方法网 路逍遥 2010-04-13 21:34
吴天胜盯着面前几排忽明忽暗的灯泡，眼睛也跟着左右扫视，脸上的表情却显得胸有成竹。今天他面对的是CCTV-3 的节目《想挑战吗？》，需在1分钟之内记忆100个灯泡的随机亮灭顺序。这件看似常人无法做到的事情，他用63秒就做到了。
吴天胜超人的记忆力让我们惊讶的同时，其对于方法的运用也不容忽视。在交谈之中，他提到可将数字、字母形象转化为图形加深记忆和速度的方法，正是这种借助图形的记忆方法让他显得“很神”。
文刘磊
图形记忆法的瓶颈
随着数字时代的来临，信息爆炸式的发展让人类的知识财富每天都在迅速增长着。虽然现有技术可以将这些浩如烟海的数据储存于计算机的数据库中，但不容忽视的问题是，当我们进行创造性工作的时候，光凭借关键词在数据库中寻找相关资料，是无法对知识有更为深刻的理解的。形象地讲，繁杂的数据在脑中如果缺乏彼此间的内在联系，我们就无法得到灵感的火花来点燃思想的焰火。
这就要求我们用更为高效、快捷的方法，来尽可能多地记忆与工作密切相关的数据。这时，记忆法就成为必须的工具。正如吴天胜所说，图像对记忆的帮助至关重要，最古老的增强记忆力的方法就是合理利用立体图像来辅助记忆的。
尽管图形记忆法如此有效，但它本身就如同一串串咒语般难懂。因此，入门的艰难成为最大的技术瓶颈，以至于能够熟练掌握图形记忆法的人在世界上少之又少。研究显示，在利用图像增强记忆的过程中，最困难的步骤应该是将用图像模拟的物件融入需要我们记忆的环境中。既然如此，我们是不是能够利用数字技术模拟这一过程，来降低掌握记忆法的难度呢？
数字设备模拟记忆
按照上文提出的设想，池井宁等三位日本科学家开发出了一套辅助记忆的数字设备，部分模拟了图形记忆法在认知层面上的运作流程，它就像时光机一样能帮助人们长久地记忆所需要的数据。这套系统被称作立体电子辅助记忆术(SROM) 。简单来说，其原理可以看成是：在使用者头脑里先建立一种标记或代码，再将需要记忆的事物与代码对号，这样在需要的时候就以代码的形式出现唤醒记忆；对于不需要的数据，则可以删除其与代码的关联关系。
研究人员使用安装在受试者头部的相机来记录受试者关注的物体；用背包中的计算机分析并按照物体属性模拟出相应的图形信号；之后再将图像信号返回至安装在受试者眼镜上的显示器，让受试者在物体和图形信号之间建立联系。
基于这种设备，研究人员进行了一个实验：首先把图形化的阿拉伯数字1～25教给受试者，然后让他装备好SROM 开始一段40米的路程，沿途有50处放置AR标记的地点(注：AR标记是指被加在现实场景中的虚拟图像)。而后，由受试者随机选出25处予以关注，摄像机捕捉到其中每一处地点的AR标记后，背包中的计算机就会自动模拟出相应的图形化数字，融入受试者所处地点的背景之中。这样，经过一路的观察、图形代码化和记忆后，先让受试者闭目回忆2分钟，再要求他们于地图上标明曾经到过的25处地点，并在图形化数字视频的引导下，按照时间顺序逐一复述他到过的地方。
通过这种方法，分别于两天和4个月后重复进行测试，然后将得到的结果和没有使用SROM的对照组进行对比。结果在每组的对比中，SROM组的准确率都胜于对照组，最为明显的是，4个月后SROM唤醒记忆的准确率高达62％，而对照组仅有15％。这项研究成功地从认知层面部分模拟了人脑的记忆过程，有着巨大的开发前景，预示着未来人类对于大脑认知领域开发的进一步深入以及人脑承载知识量的飞跃。
有望用于临床医疗
无论是现在的记忆大师还是未来的记忆机器，似乎都离我们的日常生活有着距离，所以，科学家试图将图形记忆法运用在实用科学之中，为更多人造福。
澳大利亚悉尼麦格理大学认知科学研究所的劳拉·施马茨和林赛·尼克尔斯两位学者，就进行了一项利用视觉图形记忆法来治疗获得性书写障碍的研究。获得性书写障碍是一种多伴发于脑损伤，以书写能力减退为特征的神经性病变，经常伴随有阅读困难和发音障碍。患有这类疾病的患者，无法进行正常的语言交流、丧失了书写的能力，生活质量无法保证。因此，如果能找到有效的治疗方法，就能帮助患者摆脱那种“独身一人”般的痛苦。
研究对象是一位62岁的女性，该患者于20年前罹患单纯疱疹病毒性脑炎，CT查出其脑部有暂时性损伤。她的表达尽管还算流利，但时常会出现找词困难，而且如果不把文章大声朗读出来就无法正确地理解文字意义。由此看来，这位患者最大的问题是拼写困难，研究人员据此制定了明确的治疗方向。
研究人员从1396个常见但又拼写不规则的英文词汇中，去掉同音异性词、名词复数、动词过去式形式，最终剩下 200个词汇用来对受试者进行测试。整个治疗过程中使用到的方法有两种：在不使用图形记忆法时，仅仅依靠重复来进行词汇学习，让患者听这个词汇，学习这个词的正确拼法，重复写这个词并在5分钟后默写；而在使用图形记忆法的场合，则在上述几个步骤后再让患者根据这个词汇联想图片，将词汇形象化为图形来加强记忆。
如受试者在5秒钟内无法默写出该词汇，就一直重复该词的学习，长此以往。整个治疗过程分为四个阶段：不使用记忆法的治疗、使用记忆法进行治疗、重复第一阶段和重复第二阶段。
经过一段时间的治疗后，测验结果是，不使用记忆法的治疗基本没起到任何作用，而使用记忆法的治疗方案则大幅度提高了患者词汇拼写的正确率——从治疗前的40％提高至80％，充分显示了图形记忆法在语言功能减退疾病治疗中的重要作用。
非但如此，图形记忆法甚至可以对严重的记忆丧失患者起到良好的作用。
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